ダイエットの季節です

こんにちは。

今年の7月は比較的涼しい日が
多かったように感じますが、
長期予報を見ると・・・
8月から10月は暑い日が多いようです^^;

先日も、こちらのブログでほんの少し
ご紹介させていただきました、
「てしま」さんの米ぬかを買ってみました!

 

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複数購入で、ちょうど一袋が入る
容器もプレゼントしてくれるそうです。

私はこの米ぬかをヨーグルトに入れて
食べていますが、他にもいろいろな
食べ方があるそうです。

少し甘みもありますが、
栄養が沢山あるそうです。

食物繊維も豊富です。

「てしま」さんは、お米の販売も
していますので、
もちろん農薬などの心配がない
お米から取った米ぬかです。

ご興味がある方は、「てしま」さんへ
どうぞ^^

おにぎりも美味しいです^^